うなじと襟足にニキビ

うなじニキビってあるの？

小学校6年から増えてきたニキビ
その中でも不思議だったのが
たまにできる首の後ろのニキビでした。

 

大きい”しこり”の様に固いニキビ
痛いし治らないから厄介だったんです。

今回は『首の後ろのニキビの原因』
これについてお話ししていきます。

体の中、クセ、環境
この３つから原因を探していきます。

 

占いの世界では”うなじニキビ”は
誰かに好かれてるサイン

異性に後ろから見られてるから
…なんてジンクスがあります。

そんな現実逃避をする前に
キチンとケアして悪化を防ぎましょう(笑)

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原因① ホルモンバランスの乱れると首にニキビができやすい！

 

一つ目の原因は
ホルモンバランスの乱れ。

体の中のホルモンのバランスが乱れて
ターンオーバーが遅れてしまうことで
首のニキビが出来やすくなるんです。

 

ターンオーバーが遅れると
古い角質が残ったままになります。

すると毛穴に詰まりやすくなって
そこに菌が増殖、炎症を起こして
ニキビになるんですね。

(特に首周りは他の箇所と比べて
ターンオーバーが遅れやすい)

 

炎症を起こした箇所が毛穴の奥深くだと
しこりのようにニキビの芯が見えなくなります。

この状態が続けば治った時に
ニキビ跡やシミになりやすいので
早めのケアがポイントになってきます。

 

これらのキッカケに当てはまってると
ニキビが出来やすい肌と言えます。

それにプラスして今から話す
残り２つの原因に当てはまれば
首の後ろにニキビが出来やすいです。

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原因②　ファッションのせい？うなじに刺激を与えるモノ

 

首の後ろという箇所に絞って考えると
不潔というのがキーワードになります。

顔とかなら鏡を見れば一目でわかるし
すぐに対応できるけど後ろは気が回らない。

だからこそないがしろにしがちで
結果として、うなじが不潔ぎみになります。

 

代表的なのは髪の毛ですよね。

毛先や毛束が首に当たると
髪についた汚れも首につきやすい。

 

あとはマフラーやタートルネックなど
首を蒸れやすくさせるものも要注意。

湿気や汗は雑菌が大好きなので
通気性を意識したファッションが理想。

あと男性の場合はスーツでも
首の後ろが不潔になりがち。

 

ワイシャツの襟元とか
しっかり洗わないと黄ばみますよね？

それくらい首は汚れが出るけど
しっかり洗わないと首が汚れやすいです。

 

【番外編】不潔だとニキビ以外にもダニ刺されでブツブツに！

 

不潔でいうとダニ刺されや
虫刺されで首の後ろが
赤く腫れることもあり得ます。

ニキビとは全く違うけど
赤く腫れてしまう点では同じ。

枕やシーツを洗わないと
ダニの住処になっちゃいますよ(;´Д｀)

 

こうなると首ニキビじゃなくて
ダニや虫が原因の可能性が高まります。

 

原因③ 無意識の習慣が”うなじニキビ”を悪化させる

 

うなじニキビの原因にはホルモンバランス
髪やファッション、寝具の不衛生がある…

そして最後に考えられるのがクセです。

これは私だけじゃなくて
多くの人に当てはまることだと思います。

 

クセとは無意識の行動。

だから自分では気づけないし
気付いてもついついやっちゃう(;^ω^)

 

こういう行動を無意識のクセでやってると
首ニキビが出来やすい、治りにくいと言えます。

効果的なのは絆創膏ですね。

つい触っちゃっても絆創膏を貼ってれば
ニキビを守れるのでオススメ。

 

 

首の後ろにニキビが出来る時は
この３つをまずチェックすると
原因が早く見つけやすいです。

首ニキビのケアや治し方については
次の機会に詳しく扱いますね↓

記事：首のニキビが治らないときの自力ケア！

 

首の後ろは目で見えないし
なかなか意識が向きません。

でも後ろにいる人には見られるし
キレイなうなじが台無しになるので
スキンケアを忘れないようにしましょ(^^)

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