お尻ニキビの原因は?治らない理由と改善方法

お尻のニキビ

 

▼お尻ニキビの悩み▼

  • 更衣室の着替えはコソコソ
  • 汚いお尻を恋人に見られたくない
  • 水着を選ぶのも大変
  • 温泉や海で視線が気になる
  • お尻がカユくて我慢できない
  • 座るとお尻のニキビが潰れる

 

お尻ニキビに悩む私は
何年もこのような悩みを抱えていました。

一見、見えない場所だけど
だからこそ人は注目するし
その視線が私には悩みのタネ。

特に仲のいい友人や
好きな人に見られるのは苦痛でした

 

太ももの付け根までニキビが広がり
ブツブツを隠し切れない。

市販の塗り薬や病院の薬も効かず
お尻に赤いニキビが大量にできる。

 

(もう治らないのかな…)

諦めかけていた私ですが
お尻という”場所”に注目してケアすることで
お尻ニキビを減らすことができたんです!

 

具体的には、まず圧力や摩擦など
お尻への刺激を遠ざけて
お尻が蒸れない様な工夫をしました。。

それと並行して取り組んだのが
薬用ジェルをお尻に塗るケア方法。

お尻ニキビ用のジェルを使い
乾燥を防ぎ刺激から守ることを徹底。

ジェルを塗る時にマッサージをすると
たるみも改善できるので
美尻への一石二鳥でした(^^)

 

お尻ニキビが目立たなくなった今は
更衣室の着替えや水着を着ても
人目を気にすることなく過ごています。

①刺激と蒸れを避ける
②薬用ジェルをお尻に塗る

人に見せられる美尻にしたいなら
この2ステップが最強だと私は思います。

公式HP⇒お尻ニキビの薬用ジェルが自分に合うか見てみる

 

 

今回のテーマは
【お尻ニキビの原因と治し方】

刺激や蒸れ、血行不良など
お尻ニキビが治りづらい原因を突き止め
美尻にする方法をお話しします。

 

お尻ニキビを招く3つの原因とは?ブツブツになるNG習慣

お尻ニキビの原因

なぜお尻ニキビが治らないのか?

何度も繰り返し出来たり
一度、出来たらなかなか治らない時は
次の3つのポイントを見ると良いです。

 

普段、何気なくやってる行動や
習慣となってるクセなど

あなたが自分で作っている
お尻ニキビの原因を見つけましょう。

 

原因① お尻に体重をかけたり摩擦を与えてないか?

お尻の摩擦

一つ目の原因は
お尻に体重がかかりやすいコト

座るとき、お尻は上半身の体重を
たった一点で支えていますよね?

デスクワークや学校の授業など
座りっぱなしが続くような生活
送っているのではないでしょうか?

 

ずーっと体重を支えていると
肌が椅子からうける刺激が強くなる。

するとお尻が硬くなり
角質化してしまいます。

肌の角質化が進むと毛穴詰まりが起き、
詰まった毛穴にアクネ菌が増殖。
ニキビが出来やすいお尻になってしまいます。

 

できたお尻ニキビも体重の摩擦により
紫に変色したり黒ずみにもなるので
見た目も汚くなりやすいんですよね。

以下のような自分のお尻に
負担をかける生活をしていませんか↓

  • デスクワークが多い
  • 自転車にとく乗る
  • 車に乗る時間が長い
  • 下着や衣類がお尻に擦れる
  • 体を洗う時にゴシゴシ洗う

 

原因② 血行不良でお尻が汚尻になる?

お尻の血行が悪い

二つ目の原因は
お尻の血行が悪いこと。

お尻って外で見せませんよね?
(見せる場合は警察へ。笑)

下着を履いて、ズボンをはいて
ベルトをして、完全防備します。

 

そんなに腰を強く締め付けられたら
お尻周辺の血管は圧迫され
血行が悪くなってしまう

すると肌に栄養が行き渡らず
肌が乾燥したり肌荒れをして
お尻ニキビが出来やすくなります。

少しでも細く見せたいところですが
そんな思いでウエストを締めると
お尻の血行不良になるので注意。

 

③ 下半身の蒸れでお尻が不衛生で汚くなる?

お尻が蒸れる

最後の原因は蒸れ

先ほども言った通り
お尻はパンツやズボンに
ずーっと守られています。

 

だから通気性が悪く空気に触れません。
すると熱も溜まって汗をかきますよね?

汗をかいたらその汗が溜まって
お尻が蒸れてしまいます(;´Д`)

(男性は関係ないけど
生理前だとナプキンで
なおさら蒸れやすいですよね?)

 

このようにお尻が蒸れると
雑菌が繁殖しやすくなります

それに肌がかぶれたり
尾てい骨や割れ目に汗が溜まり
パンツラインも痒くなります。

爪でかくとニキビを潰すこともあるし
“蒸れ”も避けておきたいところですね。

 

目指せ美尻!家でできる”お尻ニキビ”を治す方法とは?

お尻ニキビと水着

先ほども話したように
お尻ニキビの原因は
角質化、血行不良、蒸れの3つ。

これらの原因を取り除けば
ニキビが出来にくいお尻になるし
ニキビが治りやすい環境を作れます。

 

ケア① お尻を刺激から守る工夫をしよう!

 

デスクワークなど座る時間が多い人は
「座らないようにする」
…というのは難しいですよね?

なので座る時間を減らす以外で
お尻の負担を減らす工夫をしましょう。

  • 座る時はクッションを使う
  • 姿勢はこまめに変える
  • 寝る前にクリームでお尻をマッサージ
  • 寝るときは、うつぶせか横向き
  • 入浴時、お尻は手で洗う

 

お尻に圧力や刺激をかける時間を
少しでも減らしていく工夫をする

これがおしりニキビの
対策の1つ目です(^^)

 

ケア② お尻の蒸れと血行不良を改善する服選び

 

次は血行不良と蒸れの対処法ですが、
これは下着で解決できました(^^)/

下着は、締め付けず通気性の良いモノ
…という条件を満たす天然素材がベスト

天然素材だと汗も吸収してくれるので
綿の下着を履くと良いですよ。

 

逆に注意したいのはデニム。
生地が分厚く蒸れやすいです。

ベルトも締め付けすぎない様にして
特に家ではラフな格好を意識しましょう。

 

【お尻の蒸れケア】

  • 座っていてもこまめに立つ
  • トイレついでに汗を拭く
  • トイレの便座は紙で拭く
  • 締め付けるズボンは避ける
  • ストレッチをして血行促進

 

最初は面倒ですが習慣にしてしまうと
一気にお尻の蒸れがなくなって
ニキビも良い方向にいきますよ(^^)

 

イベントがあるから本気で治したい時の緊急ケアは?

  • 友達や恋人と温泉に行く
  • 海やプールで水着を着る
  • 恋人とのお泊りがある

 

このようにイベントを控えていて
なるべく早くお尻ニキビを治したい時は
お尻ニキビ専用の薬用ジェルがオススメ

ちなみに私が使っているのは
ピーチローズという商品。

 

楽天の口コミ1位になった商品で
厚生労働省の認可も下りてるので
今でも安心して使っています。

厚生労働省の認可が下りてるので
安心して使えるニキビ化粧水です↓

ピーチローズ内容

 

【こんなお尻にオススメ】

  • お尻のニキビを繰り返す
  • パンツラインにニキビが出来る
  • シミや黒ずみもある
  • お尻がザラザラして乾燥する

 

このようなお尻の状態なら
ピーチローズが自分のお尻ニキビに合うか
一度、公式HPで確かめると良いですよ

公式HP⇒ピーチローズが自分に合うか見てみる

 

塗った時はヒンヤリしますが
保湿力があるので化粧水の伸びもよく
マッサージ感覚で塗れます。

塗った後はうつ伏せになると
下着にジェルが染みこまないので
保湿効果が長続きしますよ。

 

私も薬用ジェルを塗ることで
更衣室でお尻を隠す日々から開放され
恋人にガッカリされる心配も無くなりました。

あなたも友達や恋人に
キモがられるのが怖いなら
今日からケアを始めてみませんか?

 

今回はお尻ニキビの原因と治し方
この2つを見ていきました。

見せれないお尻から魅せるお尻へ。
今日から正しいケアをして
ツルスベの美尻を目指しましょう(^^)

 

 

【補足】そのデキモノはニキビじゃない?粉瘤との見分け方

もしいくらケアしても
お尻のブツブツが治らない場合は
ニキビじゃない可能性があります。

ニキビ以外のデキモノとして
考えられるのは粉瘤というもの。

垢や脂が詰まっているもので
赤く腫れるので
ニキビに間違いやすいです。

 

同じ毛穴に出来る皮膚病なので
いつも同じ場所にできるなら
粉瘤の可能性があります。

あと大きく腫れて痛みや熱がある。
再発しやすいのも特徴の一つ。

粉瘤は病院での治療が必要なので
ニキビではなく粉瘤なら
病院へ行かないと治りません。

 

またニキビと間違えやすいのに
おできというデキモノもあります。

毛穴の奥に菌が入って化膿したもの。
これも赤く腫れて熱っぽく痛いのが特徴。

これは自然に1週間くらいで治るので
疑いがあったら様子を見て
勝手に小さくなるか確認します。

 

お尻ニキビと粉瘤とおでき

この3つは結構、間違えやすいので
お尻ニキビのケアをしても効果がない場合は
ニキビ以外の可能性も疑った方がよいです。

 

 

今回はお尻ニキビの治らない原因と
自宅でのケアの方法を見ていきました。

  • 刺激を遠ざける
  • お尻の通気性を確保する
  • 血行を促進させる
  • お尻ニキビ用の薬用ジェルを塗る

 

これらの生活習慣を気を付けつつ
化粧水を塗ることで

あなたのお尻ニキビの悩みも
良い方向へ改善するはず!

 

私は一足先に治しました(*´ω`*)

あなたも友達や恋人の視線に悩むのは辞めて
今日からケアを始めませんか?

公式HP⇒お尻ニキビ用の薬用ジェルを見てみる

 

 

読んで頂き有難うございました

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