大人ニキビを自力で治す方法~場所別の攻略法【保存版】~

大人ニキビを自力できれいにする方法

大人ニキビを絶対に治したい!

 

成人になってからのにきび
諦める前に正しいスキンケアで改善!

にきびが出来る場所別の原因と対策
毛穴の汚れを落とす洗顔方法
乾燥を予防する保湿の仕方etc

自宅で自分で治す為のコツとは?

 

 

ニキビさえなけらば・・・

 

こんなこと、考えていませんか?

僕は学生時代、
「ニキビがあるから・・・」
こんなことを考えてました。

 

それって、勿体ない!!

だって、ニキビって
絶対に治るものだから(^^)/

 

このサイトでは、
ニキビの徹底攻略法
あなただけに教えます!

一つずつチェックするもよし
自分の気になるところだけ見るもよし

 

あなたの好きなように
活用してください(^o^)

ニキビをなくして生活に充実を!
あなたに自信を!

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原因や食生活、ニキビ跡の治し方をCHECK

■ ニキビの原因は大きく分けて2つある

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ニキビを治すには
原因を知るのが第一歩。

原因が分かれば
「どうすれば治るか?」
これも自ずとわかります♪

90%の人が当てはまる
ニキビの原因とは?

記事:ニキビが発生する原因に迫ってみた!

 

■ 正しい洗顔と逆効果な洗顔

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正しく洗顔しないと
かえって悪影響になるって
知っていました?

正しい洗顔法を学び
ニキビにおさらばしましょう!

洗顔のコツは2つあります(^^)

記事:ニキビケアに繋がる正しい洗顔方法とは?

 

■ 食事が大切!ニキビの予防と改善

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体は食べたものからできてる

なら食事を見直すことが
ニキビの悩みから解放されるうえで
最も重要なポイントです。

 

ぶっちゃけ食事さえ気にしてれば
ニキビ何て怖くありません(^^)/

特に18歳を越えてもニキビが出来るなら
食生活を見直すのは必須ですよ!

記事:ブツブツ肌を招く食事の原因と改善方法

 

■ ニキビ跡も自力で何とか出来る!

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ニキビの何が嫌かって
跡に残ることですよね?

何をしたら跡になるのか?
治療方法ってあるの?
ニキビ跡について書いています。

 

ニキビあとは時間がかかりますが
体の内と外からのダブルケアで
目立たなくすることが可能ですよ!

記事:ニキビ跡を自力で解決する為の秘策

 

 

では次に、ニキビが出来る場所別で
原因と対策を見ていきますね。

場所によって意外な原因もあるので
しっかり対策を練ってみては?

 

部分別のニキビ徹底攻略法

■ おでこ

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≪おでこニキビの原因と対策≫

おでこのニキビ特有の
原因と改善法を書いています。

 

■ 口まわり

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≪口まわりニキビ攻略法≫

口まわりのニキビ
その特長や治療法などを公開中!

 

■ あご

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≪しつこい顎ニキビの原因と治しかた≫

治りづらいし、何回もできる

そんな顎ニキビの
原因と改善方法を書きました。

 

■ ほっぺた

頬ニキビ
≪頬ニキビは外からの刺激が原因?≫

ほっぺたはニキビが一番できる場所。

なぜなのか?どうすれば治せるのか?
要点をまとめています(^^)/

 

■ 首ニキビ

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≪首ニキビの4つの原因≫

首ニキビの4つの原因と
それを踏まえての対処法を書いています。

なかなか治りにくい
理由が分かりますよ!

 

■ 二の腕のブツブツ

二の腕ブツブツ

記事:二の腕のブツブツの原因と治し方

夏場など人前で
腕を出せない人へ。

なぜ二の腕ニキビが治りづらいのか?
どうすれば早く治すことができるのか?

対処法体質改善をお話します。

 

■ 胸ニキビ

夏トップ
≪胸ニキビは「なぜ治りにくいか?」≫

胸にできるニキビは
「なぜ治りにくいか?」
「なぜ何回もできるか?」

胸にできる原因を知らないと
これからも、ニキビが出来続けますよ。

 

■ 背中ニキビ

背中ニキビ
≪背中ニキビを治して海へいこう!≫

海、プール、更衣室

そんな時に
人目を気にしないために

背中ニキビの予防と
重症化を防ぐ方法を公開しています。

 

■ お尻ニキビ

こめかみニキビ
≪お尻ニキビは角質と蒸れが原因?≫

お尻ニキビの悩みから
解放されるための対処法を
紹介しています。

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One Response to “大人ニキビを自力で治す方法~場所別の攻略法【保存版】~”

  1. ここね より:

    二の腕気になります・・・。

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