口元のニキビは乾燥のせい?口周りのニキビを防ぐための乾燥ケア

口周りの乾燥

乾燥すると急に口の周りにニキビが…

 

肌が乾燥してくると
突然、吹き出物ができたりしませんか?

放っておくとどんどん増えるし
小さくて大量にブツブツしてくる。

そんな口元のニキビを治すには
乾燥対策が必要になってきます。

 

今回、お話しする内容は
『口周りニキビを治す為の乾燥ケア』

たくさん発生してくる
口のニキビを治したい。

そんな人にオススメの
乾燥対策をまとめています。

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乾燥肌だと口周りニキビを繰り返すのはなぜ?

 

なぜ乾燥肌だとニキビが出来るのか?

まずはその乾燥から
口元ニキビになるメカニズム
ハッキリさせていきますね(^^)

 

肌が乾燥するということは
言い換えると皮脂が少ないということ。

つまり外部からの刺激から肌を守る
このバリア機能が弱いということです。

 

すると角質が古くなって固くなったり
それに並行して毛穴も細くなってしまう。

毛穴が小さくなるので
少ない皮脂でも詰まりやすくなってしまいます。
(この状態が白ニキビですね)

ここにアクネ菌が増殖して炎症すると
赤いニキビへとなりますし
放置すればニキビ跡にもなりかねません。

 

乾燥肌は肌を守る機能が弱いので
悪化したり大きく腫れやすくもなります。

元はといえば口周りの部分が
乾燥してしまったのがすべての始まり。

 

では普段のどんな行動が
口の周りをカサカサさせてしまうのか?

乾燥の原因を確かめていきますね(^^)

 

口周りニキビに繋がる?カサカサのニキビ肌を招く原因

口周りの乾燥

なぜ口周りは乾燥しがちなのか?

それは普段何気なくしている行動が
肌の乾燥を招いているからでした。

 

一つ目は間違った拭き方をしてるから。

リップを落とす時や
メイク落とし、洗顔の際に
口周りを強く擦っていませんか?

 

もともと口周りは皮膚が薄いので
刺激に強くありません。

そんな箇所を強く拭いていると
必要な皮脂も落ちてしまい
肌の乾燥を進行させてしまいます

 

特にリップは落ちにくいタイプが多いので
ついついゴシゴシふき取ってしまうので要注意。

あとは食事中とかも汚れをふき取る時は
無意識に強く拭いちゃうので忘れないで!

 

二つ目の原因は皮膚炎

アトピー性皮膚炎になると
肌のバリア機能が低下するので
些細な刺激でも肌が乾燥しやすくなります

 

もし痒みがひどい状態になっていたら
皮膚科でステロイド薬をもらって治療する。

花粉症などのアレルギーがあるなら
皮膚への刺激にもなるので塗り薬で守ってください。

 

あと見落としがちなのが
舌なめ皮膚炎ですね。

クセで唇や口元を舌でなめる人は
その周辺が皮膚炎になりやすくなります。

乾燥してるとつい舐めちゃいますが
逆効果になるのでクセを辞める必要があります。

 

※ 男性の場合は髭剃りも?

あとこれは男性の場合に限りますが
髭剃りを雑にするのも乾燥の原因。

髭剃り用のクリームを使ってヒリヒリしてたら
口周りが乾燥してる証拠です。

「男だから」と言わずに
髭剃り後の保湿やスキンケアをしないと
乾燥したままになりますよ(;´Д`)

(ニキビも潰れちゃうし)

 

肌が乾燥していると化粧や刺激で
肌が痛みやすくなります。

当然、ニキビにもつながってくるので
口周りの乾燥のケアは重要ポイントになりますね。

 

ではどういった乾燥対策が必要なのか?

それを最後に確認してみましょう(^^)

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口周りニキビの改善に!今日から出来る乾燥予防

口周りの保湿

口周りが乾燥しやすいのは
おわかりいただけたと思います。

では、そんな乾燥しやすい口元を
どうやってケアしていけばいいのか?

乾燥で口周りニキビになるリスクを下げる為に
今日から出来る改善ポイントを見ていきますね。

 

 

まずは部屋の湿度を上げましょう

部屋の乾燥を予防することで
無駄に肌がカサカサするのを防ぎます。

 

加湿器がなくても濡れたタオルを部屋に干すだけで
部屋の湿度は下がりにくくなるのでオススメ。

夏は必要ないけど
冬は部屋ごと乾燥しがち。

寒い季節は部屋の加湿を考えてみては?

 

 

また夏は紫外線に注意しましょう。

紫外線は肌の水分を奪ってしまうので
紫外線対策も必要になってくるんですね。

帽子や日傘などを使って
太陽の光を遮るといいです。

 

 

より直接的で即効に効くのは
やっぱり口周りの保湿

お風呂上りの肌が柔らかい時に
コットンパックを口元に置きます。

ハサミで真ん中に穴を空けて
口を空けれる状態にしてから
化粧水をつけて唇や口周りを覆う

1~2分で十分なので続けやすく
乾燥ケアの強い味方になるはずです(^^)

 

また乾燥だけじゃなく
口周りのニキビも同時にケアしたいなら
保湿性に優れたニキビ化粧水を選ぶべき。

ちなみに私はメルラインを使ってます。

効果的な使い方を説明してるので
よかったら読んでみてください。

記事:ニキビ化粧水『メルライン』の効果UPさせる使い方

すぐ治したいなら保湿とニキビケアを
同時に出来る成分を含んだ化粧水が良いですよ。

 

また乾燥以外の
口周りニキビの原因についても
次にまとめたのでそちらもゼヒ↓

記事:赤くて目立つ口周りニキビの原因と治し方

 

 

人目に付きやすい口元のニキビ。

視線を気にしてモヤモヤする日々から
一日でも早く抜け出したいなら
あなた自身の原因を突き止める必要があります。

 

その原因が乾燥なら
今回、お話しした乾燥対策を
参考にしてみてはどうですか?

特に秋や冬はカサカサしやすいので
少し前から対応すると良いですよ(^^)

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