更年期障害の原因は夫?芸能人の原日出子と奈美悦子も患った病

更年期障害の原因となる夫との関係性

更年期障害の意外な原因は夫?

 

原日出子さんや奈美悦子さんが
テレビ番組で語った更年期障害。
その意外な原因は家族の中にあった!

女性ホルモンストレスを減らして
健康的な日々を取り返そう!

 

 

最近よく耳にします。

更年期障害

 

芸能人でいうと
奈美悦子さんや原日出子さんが

テレビで、更年期障害を
告白していました。

 

患者数は、平成24年度では
10万5千人と言われていますが、

症状を感じている人の
75%は受診していない
ので
潜在的には、もっと多いでしょう。

 

そんな更年期障害
原因は女性ホルモンの減少とされています。

しかし近年、女性ホルモンの
減少が少しでも更年期障害の症状を
訴える患者さんが増えました。

この記事では、更年期障害の
意外な原因について書いていきます。

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更年期障害とは?女性ホルモンと年齢の関係

 

まずは、更年期障害について、
軽く見ていきましょう。

更年期障害とは、
女性ホルモンの急激な減少により
心身に影響の出る病のことです。

 

この、「急激な」という点が大事で
急激なホルモンバランスの乱れによって

自律神経の調節中枢機能が変化し、
心身に症状が出るんです。

 

この病気は圧倒的に女性が多く
特に50歳以上になると
発症のリスクは急激に高まります。

 

主な症状としては
ほてりや動悸、イライラ、憂鬱、疲労感etc

多種多様、人によって
症状も変わってきます。

 

更年期障害という病気は、
メカニズムがハッキリ
わかっている病気です。

…ということは、病院に行けば改善、
完治できる病気
ということです。

 

…と、ここまでは、
更年期障害の一般的な考えでした。

しかし、最近は女性ホルモンの
減少が少ない女性が、同じような症状を
訴えるケースが増えてきているんです。

更年期障害の意外な原因とは?

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原因は夫?慢性的なストレスと健康の関係性

 

更年期障害の意外な原因
それは慢性的なストレスです。

脳はストレスを受けると、
視床下部に影響し
自律神経のバランスが崩れます。

 

すると女性ホルモンの減りによる、
自律神経の変化と加わり
心身の健康を乱すケースがあるんです。

ストレスは更年期障害にも
悪影響だったんですね(>_<)

そして、ストレスの種類によって
女性がストレスを感じるものがあります。

 

第3位 仕事
第2位 身内の介護嫁姑
そして、第1位 夫が理解してくれない

1位は、夫の理解がないことでした。

夫が「更年期障害」を病気としてみなかったり、
夫婦関係が良くないと、

奥さんは長い間ストレスを感じ続け、
更年期障害を引き起こしたり、
治療が長引くことがあります。

 

どうしたらいいの?更年期障害に大切なことは1つ!

 

まず、男女ともに
頭に入れておくことは

更年期障害は
女性ホルモンの急激な現象です。

 

時間がたてば、女性ホルモンも
一定になるので時間との勝負なんです。

更年期障害は時間が解決してくれます
この事実を夫婦で
共有しておくことは大切です。

 

人間、ゴールが分かっているものほど、
努力できますから(*´▽`*)

そのほかにも、夫は妻に
「どうしたらいいの?」と素直に聞いたり、

妻も夫に「〇〇で困っている。
〇〇を手助けしてほしい」など
なるべく正直に伝えることも有効です。

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あなたはどちらを選びますか?

 

では、この記事のまとめを書きます。

  • 更年期障害は女性ホルモンの急激な減少で起こる
  • この病気は、婦人科に行き治療すれば改善される
  • 慢性的なストレスでも、更年期障害は発症する
  • 妻は夫に何に困っているかを話す
  • 夫は妻に何を手助けしたらいいかを聞く

 

いかがでしたか?

更年期障害は時間が
解決してくれる病気です。

しかし、その解決を
早くすることも遅くすることも可能です。

 

次は認知症の予防と
偏頭痛の対策についてです。

記事:ツライ偏頭痛を解消する方法とは?
記事:肩こりを30秒でほぐす裏ワザって?

 

 

どれか気になる症状があれば
読み進めていってみては?

今回は更年期障害の意外な原因について
お話をさせてもらいました(^^)

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