マスクを付けて寝ると頬ニキビが悪化?肌への影響がヤバい件

マスク

マスクでニキビが増える

 

寝てる間に付けると
ニキビに効くと噂のマスク。

睡眠の前にマスク付けて寝たら
見事にニキビが悪化しました。泣

 

  • なぜ私が付けると悪化したのか?
  • ニキビが酷くなった原因は?
  • 日中のマスクで隠すのは良いか悪いか?

マスクが、あなたの頬ニキビに及ぼす影響から
特に着用NGのマスクについてお話しします。

マスクを付けようか迷ってるなら
この記事を読んでからにしないと
後悔するかもしれませんよ(;´Д`)

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マスクが頬のニキビを生む&悪化させる原因

まず私が実際にマスクを付けて
なぜニキビに悪影響が出てしまったのか?

そこについて説明します。

マスクは保湿する、汚れから守るなど
ニキビケアに繋がるという噂を信じた結果
逆効果になった原因は2つ。

 

① 保湿どころじゃない?呼吸で肌が蒸れる

 

一つ目は蒸れですね。

マスクを付けると
確かに空気の乾燥からは守れます。

ただ時間が経つと保湿を通り越して
どんどん肌が蒸れてしまうんですね

 

保湿と蒸れは全くの別物。

乾燥肌をケアしてくれるのが保湿
肌を痒くしたり、不衛生にするのが蒸れ。

保湿を通り越して汗や息で湿気が出て蒸れると
雑菌が活発になりかぶれて痒くなってしまいます

 

ニキビがあるなら潰れるリスクがあるし
白ニキビが黄ニキビに繋がるかもしれない。

ニキビの悪化や肌への刺激に繋がるので
マスクを付けて悪くなってしまったんです。

保湿をしたいなら部屋全体を保湿すべき
加湿器や濡らしたタオルの部屋干しでケアします。

 

② 動くたびに擦れて痛い!ニキビが大きく腫れる

 

マスクでニキビが増える二つ目の原因
それはマスクが擦れることにあります。

歩いたり寝てる間の寝返りなど
そのたびにマスクが揺れて頬をかすめる。

敏感肌なら特に痛くて
ニキビもできやすい肌になっていきます。

 

特に思春期ニキビがある場合は
外からの刺激で大きくなりやすいので注意。

外からの汚れを守るためにつけたマスク自体が
ほっぺたや頬ニキビに刺激を与えていたんですね

汚れは洗顔で落として
物理的な刺激を遠ざけた方が良いですよ。

 

こうして考えるとマスクの中でも
密着して空気を漏らさないもの。

サイズがあってなくて
動くたびにある揺れが大きいもの。

この2つは特にニキビの悪化を招く。
そんなタイプのマスクといえます。

 

頬ニキビを隠したくてマスクを付ける時に守りたいコト

頬ニキビ

マスクのゆるぎない利点として
ニキビケアよりもニキビを隠せるのは確か。

口元や頬のニキビも
マスクで隠せば周囲からの注目はあびません。

 

このようにどうしてもつけたい時は
次のポイントを意識する被害が少なくてすみます。

まずニキビへの影響が少ないマスクを選ぶこと。
呼吸がしやすくサイズがフィットしてズレが少ない。

そういうマスクを見つけると
ニキビ肌に優しく着用できます。

 

そしてメイクで肌を守ること
マスクの刺激があるので化粧で守ります。

すっぴんはありえませんね。
肌に優しいファンデで多少は守れます。

 

仕事やバイト、学校の通学路など
どうしてもマスクを外せない時はどうするか?

そういうケースの対処法は
下の記事で詳しく話してるので
当てはまる人は読んでみては?

記事:ニキビでもマスクを付けないといけない時の対処法

 

基本、マスクはつけない。

でもどうしてもつけたい時や
つけないといけない時などは

マスク選びと化粧で守ることで
影響を最小限にとどめるといいですよ(^^)

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頬ニキビは正しい手順で治すのが一番だと実感。

 

マスクで寝てる間に治そう

そんな甘い考えが今回の私のミス。
ニキビが悪くなってしまった本当の原因。

 

頬ニキビには頬ニキビの治し方があります
それをキチッと実践して
ニキビができにく肌にする。

それがニキビ改善への最短ルートであり
治らないと悩むときのベストな選択だと痛感しました。

 

頬ニキビの原因と治し方に関しては
また別の機会にお話ししますね(^^)/

記事:頬ニキビ特有の原因を探り早く治す方法

 

 

頬ニキビがある時はマスクを付けない。
これが、とても大切なこと。

なんでマスクで治るって噂があるんだろ?
どこから広がったのか私には不思議です(;´Д`)

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